Aimer l’été 2023 : ateliers de self-défense féminine

Nous revenons cet été avec nos ateliers de self-défense féminine ! Inscriptions (gratuit) via ce formulaire google form : https://forms.gle/3JtYkZLS1ZRYsAG47 Organisé en collaboration avec la mairie du 14e dans le cadre du projet Aimer l'été 2023, Les ateliers sont dispensés dans une atmosphère chaleureuse et décontractée 😊

Pour qui ?

Les ateliers sont ouverts à toutes les femmes désirant apprendre à se défendre en utilisant leurs caractéristiques féminines à leur avantage : sensibilité, fluidité, rapidité,...

Lieu :

Les ateliers auront lieu au Square du Cardinal Wyszynski, Rue Vercingétorix, 75014 Paris

Dates et horaires :

Rendez-vous de 16h à 17h les dates suivantes :

• Samedi 22 juillet (passé)
• Samedi 29 juillet
• Lundi 21 aout
• Lundi 28 aout

Au programme :

• stratégies de self-défense féminine
• apprentissage de techniques de bases
• quelques jeux sportifs

Tenue recommandée :

Pensez à mettre une tenue de sport qui permet d'être à l'aise dans les mouvements, et apportez une petite bouteille d'eau 💦

Votre professeur :

L'instructeur Claude est un pédagogue reconnu, il a fondé de nombreuses écoles d'arts martiaux en France, c'est aussi l'un des pionniers de la self-défense féminine en France. Doté d'un sens innovateur, il a perfectionné et développé sa propre méthode d'enseignement.