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Stage : comment établir un lien entre la théorie et la pratique ?

16 avril -19h00 - 21h30

Comment établir un lien entre la théorie et la pratique de la self defense feminine. Stage qui aura lieu à la salle dansomania le mardi 16 avril


Durant ce stage, l'instructeur Claude va vous transmettre les connaissances approfondies de la self-défense féminine qui ne peuvent être abordées en détail lors des cours et ateliers d'une heure. Le stage aura lieu le mardi 16 avril, de 19h00 à 21h30, à la salle Dansomania (Paris 14e)
Au programme, vous découvrirez les principes qui régissent la self-défense féminine et étudierez différentes stratégies à adopter pour une anticipation et une gestion des dangers (l'évitement, la fuite, les techniques de dissuasion, les techniques radicales). Vous aurez également l'occasion de mettre en application ces notions avec votre partenaire, pour une meilleure compréhension et assimilation des techniques. Ce stage vous offre aussi la possibilité de poser vos éventuelles questions à Claude sur la pratique.

Voici ce dont vous aurez besoin pour participer au stage :
* Un carnet de notes accompagné d'un stylo
* Votre tenue de sport
* Une petite bouteille d'eau

Le stage est ouvert à toutes les femmes désireuses d’aller plus loin dans la compréhension de cette discipline, quel que soit votre niveau.

Pour les participantes extérieures, le tarif est de 40€, tandis que pour nos élèves des cours collectifs réguliers (ayant une cotisation annuelle ou trimestrielle 2023-2024), le tarif réduit est de 30€.

L'objectif de ce stage n'est pas de faire son sport de la semaine, mais de vous offrir un temps pour acquérir des connaissances essentielles à la pratique de la self-défense féminine, dans une ambiance familiale et en petit comité.

Date du stage : mardi 16 avril, de 19h00 à 21h30

Adresse : Salle Dansomania située au 59, rue Sarrette 75014 PARIS
Des vestiaires sont à votre disposition.

Lieu

Salle Dansomania
59 rue Sarrette
Paris, 75014 France
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