Les ateliers continuent en 2025 !
C'est déjà la troisième année consécutive des ateliers mensuels de self-défense féminine organisés à la mairie du 14e !
Les ateliers sont organisés une fois par mois, vous pouvez venir ponctuellement ou régulièrement.
Inscriptions ouvertes :
Formulaire d'inscriptions
- Vendredi 24 janvier 2025 de 19h30 - 20h30
- Vendredi 7 février 2025 de 19h30 - 20h30
- Vendredi 7 mars 2025 de 19h30 - 20h30
Ouverture des inscriptions mars 2025 :
- Vendredi 11 avril 2025 de 19h30 - 20h30
- Vendredi 16 mai 2025 de 19h30 - 20h30
- Vendredi 6 juin 2025 de 19h30 - 20h30
- Vendredi 12 septembre 2025 de 19h30 - 20h30
- Vendredi 10 octobre 2025 de 19h30 - 20h30
- Vendredi 21 novembre 2025 de 19h30 - 20h30
- Vendredi 12 décembre 2025 de 19h30 - 20h30
Les ateliers ont lieu à la salle des mariages de la mairie du 14e arrondissement de Paris au 2 Pl. Ferdinand Brunot, 75014 Paris
Les cours proposés par l'instructeur Claude se déroulent toujours dans une atmosphère chaleureuse et ludique entre femmes 😊
Objectif des ateliers d’initiation à la self-défense féminine
L’objectif des ateliers est de redonner confiance à toutes les femmes qui ne savent pas qu’elles ont la capacité de se défendre, le tout en passant un bon moment !
À qui s’adresse ces ateliers :
Les sessions s’adressent aux femmes qui n’ont aucune connaissance de l’univers des arts martiaux et des sports de combats, et qui n'oseraient pas faire le premier pas dans les clubs d'arts martiaux et de self-défense mixte où l'environnement est majoritairement masculin.
Conditions de participation :
Être une femme apte à la pratique physique et sportive
Le professeur
L'instructeur Claude est un expert en arts martiaux, il a fondé plus d'une vingtaine d'écoles en France. Doté d'un sens innovateur, il a conceptualisé, perfectionné et développé une méthode unique d'apprentissage de la self-défense féminine. Avec plus de 25 ans d'expérience dans cet enseignement, c'est l'un des pionniers de la self-défense féminine en France.